|
Ого, даже после вчерашнего страшного зажора, настолько маленький привес.. Это радует.
|
41.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
660 kcal
|
Fat: 9.18g | Prot: 50.46g | Carbs: 97.39g.
Breakfast: Лента Кулич Весенний, Кофе (из Молотых Зерен), Скоморошка Молоко 1,5%, Манго, Киви. Lunch: Фермерское Подворье Творог 0,5%, Скоморошка Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Other: Кофе, Скоморошка Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Творог 0,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|