Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 102.66g | Carbs: 111.88g.
Breakfast: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Energy Diet Коктейль "Латте". Lunch: Томатный Сок, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фасоль Стручковая. Dinner: Energy Diet Коктейль "Латте". Snacks/Other: Joyfield Фруктовый Батончик с Апельсин в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_terra's Weight History
|