Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 60.96g | Carbs: 140.40g.
Breakfast: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Бежин Луг Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Перловка Отварная. Snacks/Other: Шоколадное Печенье, Бананы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his_honey_bunny's Weight History
|