|
30я неделя ) малыш икает )))
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 98.68g | Prot: 88.61g | Carbs: 178.50g.
Breakfast: Урбеч Паста из Семян Кунжута, Голден Яблоко , Алые Паруса Кекс Морковно-Апельсиновый Постный, Ягодное ЗАО Рекицен РД, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Карат Плавленный Сыр Волна, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Вареное Яйцо, Брест Литовск Творог 3%, Bonfesto Cream Cheese, Fish House Филе Трески, Astoria Соус Сметанный с Грибами, Картофель Отварной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Сельдерей, Капуста Белокочанная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Я Любимый Оладьи из Говяжьей Печени, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Красное Яблоко. more...
|
|
2002 kcal
|
Exercise:
Housework - 40 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 47 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 44 minutes, Standing - 20 minutes, Вынашивание ребёнка - 1 hour, Sitting - 59 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amfitaminkaa's Weight History
|