Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 46.31g | Carbs: 123.29g.
Breakfast: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Яйцо Куриное, Царь Каша с Фруктами, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. Lunch: Суп Картофельный, Белый Хлеб. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омский Бекон Паштет с Печенью, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Завод Алешина Баранки Яичные, Проект21 Сыр МААСДАМ. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubimka16031991's Weight History
|