Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 37.14g | Prot: 61.73g | Carbs: 101.93g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Пятерочка Сыр Пошехонский, Пятерочка Сыр Пошехонский, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Яйцо (Целое), Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Fitness Батончик с Цельными Злаками . Dinner: Куриная Грудка Отварная, Яйцо (Целое), Пятерочка Сыр Пошехонский. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|