Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 81.27g | Prot: 116.31g | Carbs: 153.68g.
Breakfast: Дикси Икра из Кабачков, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Подсолнечное Масло, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Помидоры, Милава Творог 5%, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Оливковое Масло (Первого Отжима), Редька, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной. Dinner: Повна Чаша Черника Перетертая С Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом Cherxen. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chère-cookie's Weight History
|