Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 31.20g | Carbs: 129.23g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Вареная, Индейка Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Кофе с Молоком, Лента Крабовый Салат, Печень Индейки, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Голден Яблоко , Зеленый Чай, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksasha mig's Weight History
|