|
129.2 - 127.7 за первые 2 дня... Ну, это как обычно, когда только начинаешь себя контролировать, быстро уходят только первые кг, которые по сути - вода. Думаю, воды лишней ещё до 125-124 где-то. А вот уже дальше такого резкого падения веса не будет.
|
127.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 106.07g | Prot: 74.56g | Carbs: 109.82g.
Breakfast: Preston Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Лесными Ягодами, Вареное Яйцо. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Перекресток Капуста Тушеная. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белый Хлеб, Свинина Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Подсолнечное Масло, Щи. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|