Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
52.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 21.54g | Prot: 32.79g | Carbs: 111.27g.
Breakfast: Кофе, Болгарский Перец, Яйцо, Сметанин Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Капуста Белокочанная. Lunch: Овсяный Пирог с Бананом, Грейпфрут. Dinner: Апельсин, Кофе. Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|