Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
94.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2215 kcal
|
Fat: 104.85g | Prot: 115.25g | Carbs: 208.02g.
Lunch: Курица Гриль, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Чай с Лимоном и Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Папа Может Колбаса Вареная Филейная, 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Чай с Лимоном и Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Сахаром, Окраина Пельмени по-Кольски. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha.korni's Weight History
|