Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 84.01g | Carbs: 268.27g.
Breakfast: HUXOL Заменитель Сахара, Campina Сливки Порционные, Кофе, Мёд, Умный Выбор Геркулес. Lunch: Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Сырники Домашние, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Зеленый Чай, Сушеный Ананас, Bounty Bounty, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Гречневые, Campina Сливки Порционные, Кофе, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kari_brain's Weight History
|