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Sé que no es un peso real, porque he estado cuatro días fuera, y estoy hinchada por los líquidos retenidos, por el exceso de sal...
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53.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1229 kcal
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Fat: 48.67g | Prot: 76.46g | Carbs: 127.25g.
Breakfast: Té (Infusión, Descafeinado), Pan de Harina de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Almendras, Hacendado Cuajada, Tomates, Tortilla de cebolla y pimiento. Dinner: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Yogur Natural, García Baquero Queso Semicurado, Champiñones. Snacks/Other: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Santiveri Tostadas de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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