Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
67 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 108.88g | Carbs: 98.40g.
Breakfast: Яичный Белок, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Яйцо (Целое), Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Русское Море Сёмга Слабосоленая, Mlekara Sabac Каймак, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Lunch: Ironman Protein Bar Caramel (40г), Верес Икра Кабачковая, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Цукини, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin_Ver's Weight History
|