Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 115.66g | Carbs: 190.10g.
Breakfast: Powerlabs Omega 3, Очищенные Семена Подсолнечника, Яичный Белок, Яйцо, Hochland Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Супец Обыкновенный, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки. Dinner: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Powerlabs Omega 3. Snacks/Other: Финик, Bounty Bounty , Кофе Латте, Яблоко Голден, Powerlabs Протеин, Агрокомплекс Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillianna1989's Weight History
|