Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 38.38g | Prot: 82.69g | Carbs: 132.95g.
Breakfast: Невские Сыры Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута. Lunch: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Азбука Вкуса Телятина Отварная в Бульоне, Густав Горчица, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Ашан Помидор, Лэнд Салат Овощной, Азбука Вкуса Тыквенный Суп. Dinner: Медовая Долина Мед, Fine Life Изюм Золотистый, Простоквашино Творог 2%, Fruttis Йогурт 5%. Snacks/Other: Му-Му Жульен Грибной , Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s Weight History
|