Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 102.02g | Carbs: 134.94g.
Breakfast: Lindt Lindor Irresistibly Smooth Milk, Сливочное Масло, Ленивые Вареники. Lunch: Тушеные Куриные Сердечки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеные Куриные Сердечки. Snacks/Other: Ананас, Приготовленный Яичный Белок, Фундук Фундук, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Мёд, Диетическая Творожная Запеканка II. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanchik5400's Weight History
|