|
96,800
|
96.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 53.11g | Carbs: 112.45g.
Breakfast: Творог 5%, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Сыр Российский, Био Баланс Йогурт Злаки, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Апельсин, Суп Овощной, Яблоко Голден, Хлеб Бородинский. Dinner: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. Snacks/Other: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Апельсин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|