Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 66.18g | Carbs: 173.45g.
Breakfast: Сахар, Пицца с Морепродуктами. Lunch: Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Салат Овощной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шармель Пастила Клюквенная, Картофельная Запеканка с Консервированным Тунцом. Dinner: Lay's Чипсы, ВкусВилл Пиво Бархатное. Snacks/Other: Сахар, Изюм, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Лента Смесь Ореховая. more...
|
|
1521 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
chebakova.maria's Weight History
|