Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 49.74g | Carbs: 111.56g.
Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Дайкон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Рулет из лаваша с крабовыми палочками, IL Патио Греческий Салат, Eva Котлеты из овощей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|