Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
97.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 59.01g | Carbs: 40.99g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодая Кукуруза . Lunch: Олейна Масло Растительное , Грибы, Кабачок, Яйцо Куриное. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Other: Мандарины, 365 Дней Миндаль Необжаренный , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bober-fly's Weight History
|