|
После вчерашнего безобразия безконтрольного, но осознанного, я не поправилась и это +!
|
74.7 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 79.75g | Prot: 122.72g | Carbs: 155.52g.
Breakfast: Курица Вареная, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Вареное Яйцо, Микоян Говядина Посольская, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кондитерский Дом Меркурий Торт "Черный Принц", Кофе с Молоком, Каша Рисовая. Lunch: Ikea Имбирное Печенье, Цикорий с Молоком, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Свиные Ребрышки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Мёд, Данон Творог Мягкий 0%, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо, Микоян Говядина Посольская, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. more...
|
steady weight
|