Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 31.68g | Carbs: 117.61g.
Breakfast: Атяшево Сосиски Деревенские, Мивина Вермишель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Сметана. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|