Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
84.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 128.25g | Prot: 166.12g | Carbs: 85.27g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Гречка. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Good Food Миндаль Сушеный. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Домик в деревне Молоко 3,5%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Вот что блины животворящие делают😂
28 Mar 18 by member: никанету
|
Нель! Только сегодня о тебе думала... давненько не мелькала... 👋🏼
28 Mar 18 by member: oslo70
|
Оль,работа до 20часов без выходных практически потом бежишь домой и не знаешь за что хвататься((уроки ли готовка ли уборка ли так что не до фс😩занятия забросила ,за питанием все же стараюсь следить))
28 Mar 18 by member: никанету
|
28 Mar 18 by member: oslo70
|
Это временно хотя и не известно на сколько😂☝🏻Ничего я уже привыкла
28 Mar 18 by member: никанету
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|