Lanushka-SK's Journal, 28 Mar 18

96,6
96.6 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 30.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 March 2018:
1533 kcal Fat: 67.20g | Prot: 68.11g | Carbs: 176.55g.   Breakfast: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Galbani Mozzarella Mini. Lunch: Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Винегрет, Апельсин, Суп Овощной. Dinner: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Марокканской Мяты, Грейпфрут (Розовый и Красный). Snacks/Other: Зеленый Чай, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Sunfeel Варенье из Клубники, Яблоко Голден. more...
2353 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 5.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lanushka-SK's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.