Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
51 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 72.16g | Carbs: 162.30g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Каждый День Чернослив Сушеный, Творожный Пирог. Lunch: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Два Капитана Салат из Морских Водорослей Чука, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bonduelle Овощные Галеты «Ореховая Тыква с Мускатом». Dinner: Белевские Сладости Белевская Пастила, Активия Йогурт, Вкусняев Творог 5%. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|