Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
88.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 29.05g | Prot: 64.56g | Carbs: 82.97g.
Breakfast: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Гречневая Каша. Dinner: Тушеные Овощи, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Champion Чернослив без Косточек, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|