Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
83.2 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 13.25g | Prot: 97.87g | Carbs: 113.12g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький без Сахара, Рыбарь Тунец Натуральный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, SAN Креатин. Lunch: Bite Bitey Яблоко-Вишня, Bite Bitey Квадры Чёрная Смородина , Лента Морской Коктейль, Лента Грейпфрутовый Сок, Syntrax Протеин Nectar, Яблоко Зеленое. Dinner: Лента Грейпфрутовый Сок, Syntrax Протеин Nectar. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerochkaww's Weight History
|