Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
87.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 45.94g | Carbs: 70.95g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: ITLV Маслины с Косточкой, ITLV Уксус Винный Бальзамический из Белого Вина, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkymiu's Weight History
|