Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 71.71g | Carbs: 164.57g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Каждый День Чернослив Сушеный, Творожный Пирог. Lunch: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Борщ. Dinner: Мёд, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Шарлиз Зефир в Шоколаде . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|