|
en me pesant ce matin j'ai été surpris davoir perdu autant... bon en tout cas je suis content je n'avais pas atteint ce poid depuis très longtemps
|
73 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 97.21g | Carbs: 149.39g.
Breakfast: Harry's American Sandwich Complet, Myprotein Impact Diet Whey. Lunch: Kiwi, Côte d'Agneau, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dinner: Andros Pomme Nature, Brocoli, Salade Verte, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Other: Myprotein Impact Diet Whey. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|