Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 82.32g | Carbs: 128.40g.
Breakfast: Пятерочка Сыр Пошехонский, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Пятерочка Сыр Пошехонский, Банан, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пятерочка Сыр Пошехонский, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Dinner: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Творог 5%, Яблоко. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|