Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
98.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 27.82g | Prot: 64.13g | Carbs: 36.02g.
Breakfast: Салат Айсберг, Вилла Европа Сыр Маасдам, Яйцо Куриное. Lunch: Вино Красное Сухое, Вилла Европа Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Кета. Dinner: Кефир (Обезжиренный). Snacks/Other: Alpro Soya Original Soya Drink, Био Баланс Творог Мягкий. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bober-fly's Weight History
|