Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 31.29g | Prot: 78.84g | Carbs: 75.22g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сыр Российский, Мандарины, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Лук, Травяной Чай, Укроп. Dinner: Чай, Котлета Говяжья, Гречка Вареная. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 3.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|