Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
51.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 18.50g | Prot: 79.47g | Carbs: 125.24g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Холлендер Сыр 17%, Кофе с Сахаром. Lunch: Пшеничная Каша. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ермолино Бамбуковые Палочки, Чай с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luyba.kulagina's Weight History
|