|
#8 wykończony, praktycznie wszystko wczoraj zjadłem po 23:00
|
78.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2649 kcal
|
Fat: 224.28g | Prot: 45.22g | Carbs: 133.90g.
Breakfast: Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Marchewki. Lunch: Orzechy Włoskie, Miód, Pilos Śmietanka 30%, Bakallino Wiórki Kokosowe, Banan, Marchewki. Dinner: Olej Kokosowy, Koperek, Seler Naciowy, Cukinia. Snacks/Other: Olej Lniany, Olej Sezamowy, Seler Naciowy, Ogórek (ze Skórką), Banan. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
muszę się Wam pochwalić 😸
Wszystkie spodnie za duże...
- żona rzuciła... "może chcesz moje?"
- daj... i leżą na mnie jak moje :)
24 Mar 18 by member: CLLPL
|
24 Mar 18 by member: gogolka
|
24 Mar 18 by member: gaweł_po_40
|
chyba obydwoje nie dowierzalismy, że wszedłem w jej spodnie 😸 szczególnie, że ona jest zupełnie normalnej budowy :)
24 Mar 18 by member: CLLPL
|
CLLPL 😁👍 Kawał DOBREJ roboty
24 Mar 18 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|