Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
80.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 87.22g | Prot: 68.37g | Carbs: 173.83g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 0,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Глобус Сосиски Молочные. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Красные Помидоры, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Милка Шоколад Милка Орео, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|