Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 58.75g | Carbs: 110.79g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Брынза, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Редис, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Котлеты из индейки с грибами и морковью. Dinner: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 5%, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|