Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 35.41g | Prot: 186.85g | Carbs: 36.85g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Green Ray Опята Маринованные, Яичный Белок, Брокколи на Пару, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Помидоры Черри, Белая Дача Салат "Ассорти". Dinner: Огурец (с Кожурой), Пеликан Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Campina Сливки Порционные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|