Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 66.77g | Prot: 38.98g | Carbs: 125.77g.
Breakfast: Фруктоза, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Дымов Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Сливки 10%, Чай. Lunch: Сахар, Чай, Цезарь Пельмени Домашние. Dinner: Бабаевский Наслаждение, Сахар, Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innulya26's Weight History
|