Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 79.25g | Carbs: 24.37g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Лук, Вареное Яйцо, Сельдь. Lunch: Салат Айсберг, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Кета. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Snacks/Other: Лента Сыр Маасдам 45%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bober-fly's Weight History
|