natasha.korni's Journal, 22 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
96.5 kg Lost so far: 9.7 kg.    Still to go: 30.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2018:
2065 kcal Fat: 114.53g | Prot: 140.55g | Carbs: 117.21g.   Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Овощной, Курица Гриль, Чай с Лимоном и Сахаром, Драники. Lunch: Курица Гриль, Гуакамоле, Драники, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Чай Зеленый с Медом, Каждый День Треска Филе в Кляре. more...
1652 kcal Exercise: Resting - 12 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 10 hours and 30 minutes. more...
Losing 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natasha.korni's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.