Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 44.45g | Carbs: 101.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо-Пашот. Lunch: Греческий Салат, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Банан, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LittleGypsy's Weight History
|