Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2012
|
95.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 79.89g | Prot: 73.79g | Carbs: 252.43g.
Breakfast: Морковные Палочки, Хрустящие Хлебцы, БИО Йогурт, Банан, Яблоко. Lunch: Салат из Брокколи и Ветчины, Простой Французский Тост, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Щавелевый Суп. Dinner: Салат из Огурцов, Драченки с Мясом. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Зеленый Чай, Молочный Шоколад. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demonbilly's Weight History
|