Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 39.70g | Prot: 84.64g | Carbs: 84.39g.
Lunch: Be True Смузи, Данон Актимель Клубника, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Сок Яблоко-Сельдерей , Шоколадница Тёплый Салат с Ростбифом и Вешенками. Dinner: Просто Молоко Сырок Творожный Обезжиренный. Snacks/Other: Простоквашино Творог Зерненый 5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexeevna.ab2017's Weight History
|