Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 84.10g | Carbs: 98.97g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Хлеб Цельнозерновой, Холлендер Сыр 17%. Lunch: Байсад Майонез Провансаль, Юбилейное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Вареная, Огурец. Dinner: Каждый День Филе Трески. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Snickers Minis, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luyba.kulagina's Weight History
|