Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 106.56g | Carbs: 242.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Арахисовое Масло, Банановый Пудинг, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Жареная Курица. Dinner: Картофельное Пюре, Кальве Майонез Легкий, Дори. Snacks/Other: Рот Фронт Ромашка, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Оливье с Курицей, Сушка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|