|
Вчерашний срыв даром не прошёл🤦🏼♀️
|
69.8 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 30.61g | Prot: 198.74g | Carbs: 22.87g.
Breakfast: Баклажаны Гриль, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Помидоры Черри. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пеликан Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|