Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
71 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 76.05g | Prot: 50.70g | Carbs: 150.28g.
Breakfast: Ашан Имбирь Темный Шоколад со Стевией 52 Какао, Nestle Snowflakes, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Prime Star Горячий Напиток Облепиха-Апельсин, Prime Star Сельдь под Шубой, Prime Star Сандвич-Блумер с Лососем в Нормандском Стиле. Dinner: Бефстроганов, Рис Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|