Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 56.04g | Carbs: 164.73g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Клубника, Bitey Чувисы Чёрная Смородина, Петрохлеб Печенье Овсяное, Кофе с Молоком, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой. Lunch: Мандарины, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Треска Тушеная. Snacks/Other: Слобода Биойогурт с Яблоком, Лента Творог 5%, Клубника, Vici Снежный Краб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IuliiaOs's Weight History
|